「できること」から始める

こんにちは！

結婚相談所ムーンライトです。

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自己啓発書には「チャレンジしろ」と書いてある。

いきなり大きなことをしようとすると、尻込みしてしまう。

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だったら「今、できること」をやってみたらどうだろう。

「できることなんて無い」と言うかもしれないけれど

そんなことはない。

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あなたには、長年毎日欠かさずやっていることが

必ずあるはずだ。

その「日常」「ルーティン」の中に「できること」が隠れている。

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たとえば掃除が、好き。

洗濯物をたたむのが、得意。

ペットのお世話。

毎日欠かさずチェックしているSNSや、テレビのアカウントがあるとか。

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あなたにとっては日常かもしれないが

そのクオリティは、意外にも高いかもしれない。

だれにでもできることではないかもしれない。

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そして「できること」に気づいたら

「できること」の範囲を少しづつ広げてみよう。

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洗濯物を色分けしてみる。

種類ごとに、大きさを揃えてたたむ。

ペットの世話を、より良いものにするにはどうすればよいか考える。

保護犬や、保護猫の情報を集めて

もし、自分にできそうだと思ったら

見学に行ってみる。

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自分が気づいていないだけで、自信がないだけで

あなたには「できること」が、必ずある。

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できることを、少しづつ増やしてあげればいい。

小さな成功体験が、あなたを少しづつ後押ししてくれる。