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60代からの元気な体づくり
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おはようございます！
結婚相談所『マリアージュマリ』のマーリーでございいます。
60代からの元気な体づくり：毎日できる簡単ストレッチ
今日は「健康」をテーマに、婚活やこれからの人生を前向きに楽しむために役立つ内容をお届けします。
なぜ中高年の健康が大切なのか
50代・60代になると、体の疲れが取れにくくなったり、関節や筋肉の衰えを感じたりする方が増えてきます。
健康でいることは、婚活においても大きな魅力のひとつです。
「元気そうで明るい人」には自然と人が集まりやすいのです。
今回も、最後までお読みいただき誠に有難うございます。
Every day is a new day,
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