鏡の前での一言が印象を変える──“自分の見え方”を整える習慣

 

 

こんにちは！縁結net 裕子です。

 

 

 

婚活では「第一印象」がすべて──

 

そんな言葉を耳にしたことはありませんか？

 

でもその印象は、他人が勝手に決めるものではなく、実は“自分自身の意識”によって大きく変わるのです。

 

 

 

🪞鏡の前での「一言」が心を整える

朝、鏡の前で「今日もいい出会いがある予感」とつぶやいてみてください。

たったそれだけで、表情が柔らかくなり、姿勢が整い、目の輝きが変わります。

これは単なる自己暗示ではなく、「自分の見え方」を整えるための習慣です。

 

 

💡“自分の見え方”とは？

• 表情：笑顔は作るものではなく、湧き出すもの。心が整えば自然に表情も変わります。
• 姿勢：背筋が伸びているだけで、自信と誠実さが伝わります。
• 目線：相手をしっかり見ることで、安心感と信頼感を与えます。

これらはすべて、鏡の前での「意識づけ」で変えられるのです。

 

 

 

🔁 習慣にすることで“印象力”が育つ

毎朝、鏡の前で自分に声をかける習慣を持つことで、婚活の場面でも自然体で魅力を発揮できるようになります。

おすすめの一言はこんな感じ！

• 「私は私らしく、魅力的に見えている」
• 「今日の笑顔は、誰かの心を動かす」
• 「出会いを楽しむ準備はできている」

🌱 まとめ：印象は“内側”から育てるもの

婚活で成功する人は、外見だけでなく「自分の見え方」を意識して整えている人。

鏡の前での一言が、あなたの印象力を育てる第一歩になります。

ぜひ、明日の朝から始めてみてくださいね。

 

 

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