「なんで私だけ」が口ぐせの人が出会いを逃す理由

 

 

こんにちは！縁結net　裕子です。

 

 

婚活や人間関係でつい口にしてしまう言葉、

「なんで私だけ…」

この言葉、実はあなたの魅力を下げてしまう“無意識のクセ”かもしれません💦

 

 

今回は、「なんで私だけ」が口ぐせの人が、なぜ出会いを逃しやすいのか？

 

その理由と、意識を変えるヒントをお届けします。

 

 

 

 

💭「なんで私だけ」が生む“被害者意識”

 

「なんで私だけうまくいかないの？」
「なんで私だけ報われないの？」

この言葉の裏には、自分は損をしている・不公平だという感情が隠れています。

 

この“被害者意識”が強くなると…

• 表情や言葉にネガティブさがにじみ出る
• 相手の言動を悪く受け取りやすくなる
• 自分を責めたり、他人を責めたりしてしまう
• 「どうせ私なんて」と自己否定に陥る

結果として、人との関係を築く余裕や柔らかさが失われてしまうのです。

 

 

 

🚫 出会いを遠ざける“無意識のサイン”

 

婚活の場では、第一印象がとても大切。

「なんで私だけ」が口ぐせの人は、こんな印象を与えてしまうことがあります：

• 「ちょっと重そう…」
• 「一緒にいて疲れそう」
• 「自分のことばかり考えていそう」

もちろん本人に悪気はありません。

でも、“被害者モード”の空気感は、相手に伝わってしまうのです💦

 

 

 

 

 
 「なんで私だけ」から抜け出す3つの視点

 

①「私だけ」ではなく「みんなそれぞれ」に置き換える

→ みんな悩みや課題を抱えている。自分だけが特別に不幸なわけじゃない。

 

②「なぜ？」ではなく「どうしたら？」に変える

→ 「なんで私だけ？」より「どうしたらうまくいく？」の方が、前向きなエネルギーが生まれます。

 

③「今あるもの」に目を向ける

→ 出会えた人、話せた時間、小さな進歩…“足りないもの”より“あるもの”に意識を向ける。

 

 

 

💬 まとめ

「なんで私だけ」は、心が疲れているサインでもあります。

そんなときは、自分を責めるのではなく、視点を少し変えてみることが大切です。

 

あなたの魅力は、ちゃんとあるはずなのに、それを曇らせてしまう“口ぐせ”。

 

それを手放せたとき、きっと新しい出会いが動き出しますよ。

 

 

縁結netでは、意識の方向を変えるお手伝いを得意としております。

 

ぜひおためしあれ♪

 

 

 

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