婚活で立ちはだかる“心理的ブレーキ”を外す方法

こんにちは！縁結netです💍

「いい人に出会えたのに、なぜか前に進めない」

「なにかとタイミングが合わない気がする」

と感じることがあります。

その裏には、無意識に働く 心理的ブレーキ が隠れていることが多いのです。

今日は、具体的な場面と潜在的な理由、そしてそのブレーキを外す方法をわかりやすくご紹介します。

 例① 「もっといい人がいるかも」と思ってしまう 

・潜在的な理由：

　過去の経験や理想像に縛られ、「まだ決めるのは早い」と感じてしまう

・ブレーキの外し方：

　①理想条件を紙に書き出し、優先順位をつける

　②「絶対に譲れない条件」と「実は柔軟に考えられる条件」を分ける

　→あいまいな不安が整理され、目の前のご縁を冷静に判断できるように！

例② 「失敗したらどうしよう」と不安になる 

・潜在的な理由：

　過去の恋愛や婚活での失敗体験が心に残り、再び傷つくことを恐れている

・ブレーキの外し方：

　①「失敗＝経験」と捉えなおす

　②小さな一歩（お茶に行く、短時間のデート）から始める

　→大きな決断をいきなり迫らず、安心感を持ちながら前進できる

例③ 「忙しいから今は無理」と感じる 

・潜在的な理由：

　婚活より仕事や生活を優先し、心の余裕がない状態

・ブレーキの外し方：

　①スケジュールに”婚活時間”をあらかじめ組み込む

　②「週に1回だけ会う」「月に2回だけイベント参加」など、無理のないルールを設定する

　→婚活を”特別な負担”ではなく”生活の一部”として取り入れられる

例④ 「自分に自信がない」と感じる 

・潜在的な理由：

　自己評価が低く、「選ばれるはずがない」と思い込んでしまう

・ブレーキの外し方：

　①過去に褒められたことをノートに書き出す

　②仲人士や友人に「自分のいいところ」を聞いてみる

　→他者の視点を取り入れることで、自分の魅力を再確認できる！

まとめ

心理的ブレーキは、原因が心の奥底に隠れていることが多いですが、
その正体を理解し、具体的な方法で外していくことで、婚活は確実に前進します。

・理想を整理する

・小さな一歩から始める

・婚活を生活に組み込む

・自分の魅力を再確認する

これらを意識するだけで、出会いのチャンスを逃さず、未来の幸せに近づけます✨

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